Como estimular o crescimento do cabelo

Oi pessoal!

Quem é que nunca se perguntou o que fazer para o cabelo crescer mais rápido?  Esse é um assunto que não sai da minha cabeça, e é por isso que estou sempre em busca de dicas pra estimular o crescimento dos fios.

E no post de hoje quero compartilhar essas dicas e o que faço pra dá um empurrãozinho no crescimento das minhas madeixas, rs. Vamos as dicas?

- Massagear o couro cabeludo é fundamental! Assim é possível ativar a circulação sanguinea, o que permitirá que vitaminas e minerais cheguem com mais facilidade aos fios. Eu sempre massageio o couro cabeludo por alguns minutos na hora de lavar o cabelo. Também uso a polpa da babosa diretamente na raiz (bato a polpa no liquidificador, passo num paninho limpo para retirar os pedacinhos, e depois vou aplicando na raiz e massageando, deixo por uns 20 minutos, depois enxaguo  e penteio normalmente). Vi uma receitinha de tônico de alecrim que também pode ser usada da mesma forma que a babosa, depois que eu testar vou postar os resultados.

-Dormir com o cabelo molhado???!!! Nem pensar!!! Esse é um ótimo convite pra fungos se proliferarem no seu couro cabeludo. Por isso é melhor evitar essa visitinha tão desagradável, rs.

-É importante lavar o cabelo com uma certa frequência. Eu lavo de 2 a 3 vezes por semana, porque meu cabelo é ressecado. Mantendo uma rotina de lavagem você impede que a raíz fique muito oleosa, já que a oleosidade no couro cabeludo também atrapalha o crescimento dos fios porque impendem que vitaminas e nutrientes cheguem a raiz do cabelo.

-Uma boa alimentação é essencial pra estimular o crescimento dos fios. Por que? Já ouviram aquele ditado: "você é aquilo que você come"? Acho que essa frase resumi tudo, né pessoal? Por isso é importante ingerir alimentos ricos em vitaminas A, B,C e E, e também alimentos ricos em minerais, como: magnésio, cálcio, zinco e potássio.

Por hoje é isso!
Beijos!!!!